เทศกาล

สวัสดีครับลูกเพจที่น่ารักทุกท่าน ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ครับ! ตรุษจีนปี 2569 นี้ ตรงกับปีมะเมีย หรือปีม้า เป็นสัญลักษณ์ของความกระฉับกระเฉงและพลังงานที่ล้นเหลือนะครับ เทศกาลตรุษจีนมักมาพร้อมกับความสุข การรวมญาติ และแน่นอนที่สุดคือ "อาหารมงคล" จำนวนมาก ทั้งเป็ด ไก่ ขนมเทียน ขนมเข่ง ซึ่งหลายท่านอาจกังวลว่าช่วงเวลาแห่งความสุขนี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ วันนี้หมอธีจึงอยากมาชวนคุยเรื่องการดูแลตัวเองในช่วงเทศกาล ตามหลัก เวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) เพื่อให้เราฉลองได้อ