สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการดูแลผิวพรรณตามหลักวิทยาศาสตร์ เพื่อให้เรามีความเข้าใจที่ถูกต้องและสามารถดูแลตัวเองได้ กันอีกครั้งนะครับ เคยสงสัยไหมครับ? ว่าทำไมเราก็ล้างหน้าทุกวัน ใช้โฟมล้างหน้าสูตรที่เขาว่าดีที่สุดแล้ว แต่เจ้า "สิวอุดตัน" (Comedones) เม็ดเล็กๆ แข็งๆ ก็ยังคงวนเวียนอยู่บนหน้าผากและข้างแก้มไม่ไปไหนเสียที? บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ "ผลิตภัณ

สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการดูแลผิวพรรณที่ถูกต้องตามหลักการแพทย์ กันอีกครั้งนะครับ เคยไหมครับ? ซื้อสกินแคร์ตัวดังมาครบเซ็ต ยารักษาสิวที่เขาว่าดีก็มีครบ แต่พอถึงเวลาหน้ากระจกกลับยืนงง... "เอ๊ะ! ต้องลงขวดไหนก่อน? ยาแต้มสิวก่อน หรือน้ำตบก่อน? ทากันแดดทับยาได้ไหม?" เชื่อไหมครับว่า "ลำดับการลงผลิตภัณฑ์" (Routine Ordering) มีความสำคัญไม่แพ้ตัวผลิตภัณฑ์เลยที