สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องและการดูแลตัวเองที่ยั่งยืน กันอีกครั้งนะครับ เวลาเราส่องกระจกดูใกล้ๆ ที่จมูก เคยเห็นจุดดำๆ เล็กๆ ที่บีบยังไงก็ไม่ออก หรือพอลอกออกมาด้วยแผ่นลอกสิวเสี้ยนแล้วเห็นเป็นเส้นขนเล็กๆ หลายเส้นรวมกันไหมครับ? หลายคนเข้าใจผิดคิดว่านี่คือ "สิวอุดตันหัวดำ" (Blackheads) แต่ในความเป็นจริงแล้ว สิ่งนี้ในทางการแพทย์เราเรียก