สวัสดีครับทุกคน พบกับผมหมอธี (Dr.Tee) จากเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ในบทความก่อนหน้านี้เราได้คุยกันถึงวิธีพักสายตาจากการจ้องจอคอมพิวเตอร์และมือถือกันไปแล้ว วันนี้หมอจะมาเจาะลึกอีกหนึ่งคำถามยอดฮิตที่ลูกเพจมักจะส่งมาถามกันบ่อยๆ นั่นก็คือ "กินอะไรถึงจะบำรุงสายตาได้จริง?" หรือ "วิตามินตัวไหนที่ช่วยเรื่องสายตาบ้าง?" ในยุคที่เราใช้สายตากันอย่างหนักหน่วง อาหารและการได้รับสารอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ มีบทบาทสำคัญมากในการช่วยชะลอความเสื่อมและปกป้องดวงตาของเราครับ.

สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการใช้ยาอย่างสมเหตุสมผลเพื่อความปลอดภัยและคุณภาพชีวิตที่ดี กันอีกครั้งนะครับ ใครที่กำลังทานยารักษาสิวกลุ่ม Isotretinoin (ไอโซเตรติโนอิน) อยู่ คงหนีไม่พ้นอาการยอดฮิตที่ต้องเจอแน่ๆ นั่นคือภาวะ "แห้งไปทั้งตัว" ใช่ไหมครับ? ตื่นเช้ามาปากลอกเป็นแผ่น ตาแห้งเหมือนมีทรายในตา หรือบางคนจมูกแห้งจนแสบ อาการเหล่านี้แม้จะไม่ได้อันตรายร้ายแรง