สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ แฟนเพจเคยเจอปัญหาคลาสสิกของวัยเก๋าที่บ้านแบบนี้ไหมครับ... คุณพ่อคุณแม่มักจะตื่นตั้งแต่ตี 3 ตี 4 แล้วก็นอนต่อไม่หลับ พอตกกลางวันก็มักจะนั่งสัปหงกอยู่หน้าทีวี หรือบางคืนก็ตื่นมาเข้าห้องน้ำ 3-4 รอบจนรบกวนการพักผ่อนของลูกหลานไปด้วย ในทางการแพทย์ หมอมักจะได้ยินประโยคฮิตที่ว่า "คนแก่แล้วก็ใช้นอนน้อยแบบนี้แหละหมอ เป็นเรื่องธรรมดา" ซึ่งในทางการแพทย์ คำกล่าวนี้ "เป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนครับ" จริงอยู่ที่รูปแ

สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการวางแผนการรักษาโรคอย่างเป็นระบบ เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน กันอีกครั้งนะครับ หนึ่งในจังหวะที่ "วัดใจ" ที่สุดของการรักษาสิว ไม่ใช่ตอนเริ่มรักษาครับ แต่คือตอนที่ "สิวหายแล้ว"... หลายคนพอเห็นหน้าเริ่มใส ไม่มีสิวอักเสบกวนใจ ก็มักจะเกิดความชะล่าใจ หยุดยาทุกอย่างทันทีแบบ "หักดิบ" (Cold Turkey) ผลปรากฏว่าผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ สิวเจ้ากรรม