สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เช้าวันทำงานแบบนี้ มีแฟนเพจท่านไหนตื่นมาแล้วรู้สึกงัวเงีย อ่อนเพลีย ไม่อยากลุกจากเตียง จนต้องกดเลื่อนนาฬิกาปลุกซ้ำแล้วซ้ำเล่าบ้างไหมครับ? หลายคนพยายามแก้ปัญหานี้ด้วยการพึ่งพากาแฟแก้วเข้มตั้งแต่ลืมตาตื่น แต่ทราบไหมครับว่า ในทางสรีรวิทยา ร่างกายของเรามี "สวิตช์เปิดพลังงาน" ตามธรรมชาติที่ทรงประสิทธิภาพมาก แถมยังฟรีและไม่ต้องเสียเงินซื้อหาที่ไหนเลย! นั่นก็คือการลุกออกไป "เดินรับแสงแดดยามเช้า" ครับ...