top of page


“การดูแลระบบทางเดินอาหารและการขับถ่ายเมื่อวัยสูงขึ้น”
สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ แฟนเพจเคยได้รับคำบ่นจากคุณพ่อคุณแม่วัยเก๋าที่บ้านคล้าย ๆ แบบนี้ไหมครับ... “ช่วงนี้กินอะไรนิดหน่อยก็อืดท้อง ย่อยยาก ท้องผูกมาหลายวัน ถ่ายก็ไม่ออก ทรมานจริง ๆ” ในมุมมองของแพทย์ ปัญหาเรื่องการกินและการขับถ่าย ถือเป็นปัญหาสุขภาพลำดับต้น ๆ ที่รบกวนคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุครับ หลายครอบครัวพยายามแก้ปัญหาด้วยการหาซื้อยาระบายมาให้ท่านรับประทาน แต่บางครั้งอาการก็ดีขึ้นเพียงชั่วคราวแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำ การทำงานของ
หมอธี มีเรื่องเล่า
Jul 292 min read


“ลดไขมันในเลือด เริ่มต้นง่ายๆ ที่โต๊ะอาหาร”
สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ฤดูกาลตรวจสุขภาพประจำปีผ่านไป แฟนเพจหลายท่านคงได้รับผลตรวจเลือดกลับมาอ่านที่บ้านกันแล้วใช่ไหมครับ สิ่งหนึ่งที่มักจะทำให้หลายคนสะดุ้งตกใจจนต้องรีบมาปรึกษาหมอ คือตัวเลขสีแดงในช่อง “ระดับไขมันในเลือด” ทั้งคอเลสเตอรอลรวม (Total Cholesterol) ไขมันเลว (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides) ที่พุ่งสูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน เมื่อเห็นผลเลือดแบบนี้ หลายคนมักกังวลว่า “จะต้องกินยาไปตลอดชีวิตหรือเปล่า?” ในทางการแพทย์และเ
หมอธี มีเรื่องเล่า
Apr 302 min read


ทำความเข้าใจความหวานจากธรรมชาติ... ถอดรหัสวิทยาศาสตร์ “ผลไม้รสหวาน กินอย่างไรให้ปลอดภัยต่อน้ำตาลในเลือด”
สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ประเทศไทยของเราขึ้นชื่อว่าเป็นสวรรค์ของคนรักผลไม้เลยก็ว่าได้ครับ ยิ่งถ้าเป็นช่วงฤดูกาลของผลไม้รสหวานชื่นใจอย่าง ทุเรียน มะม่วงสุก เงาะ หรือมังคุด หลายคนมักจะอดใจไม่ได้ ต้องซื้อติดบ้านไว้เสมอ แต่สำหรับผู้ที่กำลังดูแลรูปร่าง ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน หรือผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด มักจะมีคำถามและความกังวลใจเสมอว่า “คุณหมอครับ ผลไม้พวกนี้หวานมาก กินแล้วน้ำตาลจะพุ่งไหมครับ หรือว่าควรจะงดไปเลยดี?”...
หมอธี มีเรื่องเล่า
Apr 112 min read
bottom of page