“หมอครับ ช่วงนี้คุณแม่บ่นปวดหลัง ปวดไหล่ บ่อยมาก แกเลยไปเปิดดูคลิปสอนท่า ‘ฤๅษีดัดตน’ แล้วลองทำตามที่บ้าน แต่ทำไปทำมาแกบอกว่ายิ่งทำยิ่งปวด รบกวนหมอช่วยดูหน่อยครับว่าคนแก่อายุ 70 กว่าๆ ยังเหมาะที่จะบริหารร่างกายด้วยวิธีนี้อยู่ไหม หรือควรให้แกไปนวดแผนไทยแทนดีกว่าครับ?” เรื่องเล่าจากห้องตรวจเรื่องนี้ สะท้อนภาพจำที่เรามักมีต่อ “ท่าฤๅษีดัดตน” ได้เป็นอย่างดีครับ หลายคนเมื่อได้ยินชื่อนี้ มักจะนึกถึงรูปปั้นตามวัดที่มีท่าทางการดัดตนแบบแปลกๆ ดูผาดโผนและต้องใช้ความยืดหยุ่นสูง ทำให้ผู้สูง

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เวลาที่ลูกหลานพาคุณพ่อคุณแม่วัยเกษียณไปโรงพยาบาล แฟนเพจเคยเจอปัญหาเหล่านี้ไหมครับ... ต้องไปรับบัตรคิวตั้งแต่เช้า นั่งรอหน้าห้องตรวจที่แออัดหลายชั่วโมง เดินค้นหาแผนกต่าง ๆ ที่อยู่คนละชั้น หรือบางครั้งคุณพ่อคุณแม่ก็บ่นว่าปวดหลังปวดเข่าจนไม่อยากไปโรงพยาบาลอีกแล้ว? ในทางการแพทย์ ความยากลำบากในการเข้าถึงบริการเหล่านี้ ไม่ได้ส่งผลแค่เรื่องความหงุดหงิดใจนะครับ แต่มันคือ "กำแพงกั้นสุขภาพ (Health Barrier)"...

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ แฟนเพจเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมครับ... เดินขึ้นไปชั้นสองของบ้านแล้วนึกไม่ออกว่าขึ้นมาทำไม หรือเจอเพื่อนเก่าแล้วนึกชื่อเท่าไหร่ก็นึกไม่ออก พออายุเริ่มมากขึ้น อาการเหล่านี้ก็ดูเหมือนจะแวะเวียนมาบ่อยขึ้น จนหลายคนเริ่มใจคอไม่ดี กังวลว่าตัวเองกำลังจะเป็นโรคอัลไซเมอร์หรือเปล่า? ในมุมมองของประสาทวิทยา (Neurology) สมองของเราเปรียบเสมือน “ซูเปอร์คอมพิวเตอร์” ที่ทำงานตลอด 24 ชั่วโมงมาหลายสิบปีครับ เมื่อกาลเวลาผ่า

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เวลาที่เราพูดถึงเรื่อง "โรคสมองเสื่อม (Dementia)" หรืออัลไซเมอร์ แฟนเพจหลายท่านมักจะกังวลและเข้ามาปรึกษาหมอว่า “คุณหมอคะ พออายุมากขึ้น เริ่มหลงลืมบ่อย มียาอะไรบำรุงสมองให้ความจำดี ๆ ไม่ให้เป็นอัลไซเมอร์ไหมคะ?” ในมุมมองของประสาทวิทยา (Neurology) หมอต้องบอกตามตรงว่า ปัจจุบันยังไม่มียาตัวไหนในโลกที่ป้องกันโรคสมองเสื่อมได้อย่างสมบูรณ์แบบครับ แต่ข่าวดีคือ สมองของเรามีความมหัศจรรย์อย่างหนึ่งที่เรียกว่า "Neur